Приближаясь к определенному возрасту мы, девочки, начинаем все чаще замечать на своем лице (и не только) не очень приятные нам следы от пережитых ранее жизненных ситуаций. Это и межбровные складки от постоянной сосредоточенности и мыслительной деятельности, это и опущенные уголки губ от излишне серьезного и хмурого выражения лица, это и потеря живинки в глазах от нескончаемого потока жизненных проблем.
Я уже не говорю о сигналах, которые начинает подавать нам наше тело: сбой гормонального фона в организме и изменение рельефа тела как напоминание о нагрузках во время вынашивания и рождения своих дорогих деточек (особенно, если посредством кесарева сечения), нервность от постоянного эмоционального напряжения и бессонных ночей, неумение заботиться о себе и своем здоровье как следствие материнской жертвенности (все – им, нашим детям, а потом уж мне, если останутся время и силы) и т.п.
И возникает логичный вопрос: «Что делать со всем этим?». И начинаются поиски «Как все это исправить и восстановить былое состояние лица и тела?»
С одной стороны, я склонна принимать в себе происходящие изменения. Но, с другой стороны, я – сторонница активной заботы о данном нам теле. Ведь, от того, как мы заботимся о данном нам единственном на всю жизнь теле, зависит и то, как мы проживем эту жизнь. Если будем постоянно поддерживать физическое, умственное и духовное здоровье, то получим отличное состояние своего тела на максимально долгое время, вплоть до глубокой старости.
Что же касается внешности и, особенно, лица, то здесь я разделяю высказывание А.П. Чехова о том, что в человеке все должно быть прекрасно. И лично мне доставляет огромное удовольствие ощущение уверенности в своей внешности. Может, это – отголосок моей профессии (достаточно долго я работала в вузе преподавателем и зав. кафедрой – это диктовало безупречность не только в стиле поведения, но и в одежде и внешности). А, может, это связано с тем, что планета Венера в моей натальной карте акцентирует человека на эстетической стороне бытия. Не знаю.
В общем, в этой статье я хочу поделиться с вами опытом своих поисков способов и средств продления своей активности и молодости.
- Сначала я, как и все, думала, что в этом нам помогут разнообразные «молодильные» крема и маски. До поры, до времени – да, они помогают. Но стоит вам перешагнуть определенный возраст, их эффективность падает вразы. Это связано с тем, что изменения начинают происходить внутри организма. Значит, и работать нужно с более глубокими слоями.
- Поняв эту истину, я попробовала так называемую витапластику или буккальный массаж лица (проходила платные уроки). Здесь нужно работать с мышцами лица (как с внутренней стороны, так и с внешней). Практика дает видимые улучшения, особенно, если делать систематически.
- Через какое-то время я наткнулась на фейспилатес, который, в отличие от фейсбилдинга, прорабатывал и шейные мышцы (тонус которых влияет и на состояние лица). Здесь тоже прошла платные занятия и заметила улучшения. Потом настал сезон весна-лето (а там – постоянные поездки в деревню и другие дела), и времени на регулярную практику не хватало.
- Как и большинству, мне нужен был такой способ, при котором бы, как в сказке, морщинки сами бы исчезали. И вот, не очень-то веря в этот простой способ (я и до этого встречала рекламу, но как-то не принимала всерьез), а чисто из-за любопытства, я зарегистрировалась на марафон по эстетическому тейпированию.
Мне понравилось: клеишь по определенной схеме перед сном, а наутро происходит волшебство – прямо, молодеешь на глазах!
Конечно, нам рассказали механизм такого чудесного воздействия тейпов: на самом деле они воздействуют и на глубокие слои кожи, и на фасцию, и на мышцу.
Еще есть специальные схемы тейпирования для лимфодренажа, для улучшения состояния животика (который с жирочком), даже для лечения некоторых недугов и т.п.
Так что, оказывается, у этого способа есть куча полезностей. Главное – знать тонкости наложения тейпов и действовать. Да, и еще: сначала нужно их найти (ни в аптеках, ни в других магазинах их нет). Я свой нашла в «Спортмастере».
- Недавно познакомилась с еще одним способом – вибрационное (я бы назвала «энергетическое») омоложение. Это когда человек своими мыслями, созданием квантового образа и соответствующих вибраций воздействует на состояние своего тела. Крутая штук, скажу я вам! Но тоже требует регулярного выполнения (как и все способы, включая и тейпирование).
А, вообще, у каждой девушки к определенному возрасту накапливается свой опыт омоложения, своя копилочка действенных молодильных средств и способов. Ведь, все мы – индивидуальны, и кому-то помогает одно, а кому-то – совсем другое. Но, как мы знаем, «кто ищет, тот всегда найдет».
Поделитесь в комментариях, какие способы омоложения нашли Вы.