В этом посте я рассказываю об истинных причинах появления заломов, морщин и складок на коже лица, а также рассматриваю некоторые способы их исправления.
Сегодня я хочу с Вами поговорить о молодости и красоте женского лица. Признайтесь, девочки, что мы так устроены, что для нас имеет значение то, как мы выглядим (хотя, может, и есть исключения).
Например, я полностью согласна с А.П. Чеховым, который писал: «В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли».
Эти вычитанные еще в студенческие годы слова стали моим девизом по жизни. И, тем более, будучи преподавателем вуза, я прекрасно понимала, что мои студенты не только слушают лекцию, но и изучают мою внешность и мой стиль одежды. Поэтому всегда старалась быть на высоте.
Со временем эта привычка закрепилась. И сейчас, хотя я давно уже не работаю в общепринятом смысле, это помогает мне держать себя в форме.
Но, как говорят, время не только учит нас, но и накладывает свой отпечаток на наших лицах. Я тоже так думала до недавних пор.
Но, неважно, как появляются эти «отпечатки», нам-то хочется минимизировать их! Хотя, может, и здесь есть исключения, потому что есть тип людей, которые, наоборот, с возрастом становятся все привлекательнее и обаятельнее.
Что нам предлагают сейчас для «стирания» не очень приятных следов на лице?
- Различную антивозрастную косметику.
- Инъекции: ввод под кожу различных химических веществ, которые «парализуют» мышцы. Вследствие этого мышца, «виноватая» в появлении морщин и заломов, перестает на время работать, а, значит, и складок – как не бывало.
- Фейсбилдинг и т.п. методики, которые призваны с помощью специальных упражнений привести в тонус мышцы лица, прокачать их.
- В последнее время появились и другие техники, которые предлагают найти истинную причину появления «отпечатков» и только после этого начать работу над собой.
Выбор есть, и каждая из представительниц прекрасного пола выбирает то, что ей по душе.
Расскажу о своем выборе.
Читая материалы и просматривая программы разных специалистов, я для себя поняла, что время и возраст не так и «виноваты» в появлении неприятных для нас складок на нашем лице.
А что же, кто же виноват?
Мы сами.
- Первая, глубинная причина появления заломов и морщин, складок на нашем лице – это наша привычка выражать свое внутреннее состояние.
Например, если человек склонен обижаться, то его лицо привыкает принимать своеобразную мимику (опущенные уголки губ). Если же человек выражает свою серьезность и сосредоточенность на деле сжиманием губ, сдвиганием бровей или привык прилагать усилия, стиснув зубы, то у него через какое-то время обязательно появятся мышечные напряжения и соответствующие заломы.
А теперь давайте вспомним, что каждая наша эмоция выражается мимикой лица. А что «делает» эту мимику? Правильно, мышцы лица.
То есть, получается, что, если кто-то постоянно испытывает одну и ту же эмоцию, то у него постоянно будут в гипертонусе и напряжении одни и те же мышцы лица. И впоследствии именно в местах расположения этих мышц на лице появятся заломы.
- Вторая причина связана с состоянием всего нашего организма. Ведь, если человек не заботиться о своем организме, пичкает его чем попало, не дает физической нагрузки или, наоборот, отдыха, то состояние его ухудшается. Появляются шлаки, токсины, нехватка жизненной энергии, нарушается работа систем и органов – и все это сразу же отражается на состоянии кожи, мышц.
Потому что все ткани получают питание через кровь. А какая кровь будет у человека, организм которого отравлен шлаками и другими избыточными жидкостями? Правильно, отравленная кровь. И как эта кровь будет питать нашу кожу? Никак, даже, наоборот, будет использовать ее для вывода токсинов (красноты, воспаления, угри и т.п.). А кожа без нормального питания будет терять свои свойства и дряхлеть.
Отсюда – вывод: хочешь выглядеть молодой и красивой – заботься о чистоте души и тела.
- Хочешь, чтобы глаза излучали счастье, и кожа оставалась гладкой – поддерживай свой внутренний мир чистым и расслабленным. Потому что наше внутреннее напряжение передается мышцам.
- Хочешь, чтобы кожа сияла здоровьем и свежестью — поддерживай свой организм здоровым и чистым.
Да, конечно, защищать кожу от внешних агрессивных воздействий тоже надо. Поэтому я подтверждаю необходимость использования крема для кожи лица. Просто я хочу сказать, что крем, будь он самый наикрутейший, не сможет расслабить мышечное напряжение. Это, как говорят, специалисты, возможно только посредством «убирания» привычной мимики и с помощью специальных упражнений, гимнастики для мышц лица.
Сейчас появляются все новые и новые методы «борьбы» (хотя, я думаю, что это слово здесь не уместно) с морщинами и другими возрастными изменениями кожи лица.
Но в этом важном для нас вопросе главное – подойти с умом к выбору способов и средств.
Лично я думаю, что, было бы желание – все это возможно исправить и без вредных инъекций. Чем я и собираюсь заняться. Посмотрим, что из этого выйдет. А пока к посту прилагаю фото, как принято отмечать, «до». Думаю, месяца через три написать пост про результаты или их отсутствие и прикрепить фото «после».
А какие способы и средства используете Вы? Напишите в комментариях!