Что такое здоровье человека

Говоря о своем здоровье, мы часто забываем, что ЗДОРОВье человека состоит, как минимум, из двух составляющих. Здоровье — это:

  • прекрасное душевное состояние, то есть психоэмоциональное здоровье;
  • отличное самочувствие в связи с нормальным функционированием всех органов и систем организма, то есть физическое здоровье.

Отсюда, необходимо помнить о том, что эти компоненты взаимосвязаны и взаимовлияют друг на друга. Так, длительное плохое настроение (обида, злость, депрессия и т.д.) негативно влияют на наши телесные ощущения, на работу всех органов и систем. А нарушения какого-либо органа или системы могут привести к упадку настроения.

Эта взаимосвязь была замечена медициной и психологией, что привело к развитию такой отрасли знаний, как ПСИХОСОМАТИКА.

Понимание этой взаимосвязи здорово помогает в излечении от телесных недугов, причинами которых, как утверждают психологи и даже медики, часто становятся душевные переживания человека. Подробнее об этом читайте в других статьях данной рубрики.

Обновлено: 15.02.2019 — 17:23

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *