Оказывается, и дома можно сделать себе микроподтяжку лица. Недавно прочитала про массаж лица, регулярное выполнение которого не только оздоравливает кожу, но и делает ее более нежной и эластичной.
Этот массаж предложил доктор Васанта Лад, практикующий мастер Аюрведы.
Массаж нужно делать ежедневно, желательно утром, выполняя 7 циклов за раз.
Итак, положите кончики указательных пальцев обеих рук между подбородком и нижней губой, а большие пальцы поместите под подбородком.
Затем, слегка нажимая, ведите пальцами вдоль челюстной кости. Когда достигнете ушей, соедините вместе большие и указательные пальцы и поднимайте перед ушами вверх.
Продолжайте движение, пока кончики больших пальцев не окажутся над ушами на висках. Здесь находятся особые марма-точки (жизненная точка тела, или чувствительная, уязвимая точка).
Когда достигнете этих точек, слегка надавите на них подтягивающим вверх движением в течение 30 секунд.
Такой массаж стимулирует нервы, управляющие лицевой мускулатурой, повышает тонус мышц лица и способствует уменьшению морщин.
Ну что же, давайте попробуем этот способ микроподтяжки и посмотрим, какие будут результаты (мне самой стало интересно) и поделимся ими. Начну сейчас же.
Если Вы считаете, что материал полезен, поделитесь им.