Для того, чтобы определить, полезна ли пища, которую мы едим, нужно рассмотреть ее с точки зрения некоторых пунктов. Какова природа (происхождение) ингредиентов пищи. Например, если продукт прошел несколько усложняющих его состав обработок (химическая обработка, консервация и т.п.), то и пища, приготовленная из него, будет долго перевариваться в организме. Поэтому, чтобы исключить этот риск, лучше готовить […]
Рубрика: про физическое здоровье домочадцев
Какие продукты служат для поддержания нашего здоровья
В этой статье я хочу напомнить Вам о продуктах, которые, как утверждает Аюрведа, помогают сохранить здоровье нашего организма. К сожалению, сейчас пищевая промышленность научилась создавать продукты питания из ненатуральных компонентов, а порой даже синтетических. И все это по умолчанию продается с прилавков, разрушая наше физическое здоровье и, что еще хуже, здоровье наших детей. Поэтому, давайте […]
Чем полезна хельба (пажитник сенной, шамбала)
В этой статье я хочу рассказать о пользе такого растения, как «хельба». Это растение также известно как «пажитник сенной», «шамбала». Исцеляющие свойства хельбы я открыла давно. И до сих прибегаю к ней, когда заболевает ребенок, или когда чувствую, что моему организму нужна поддержка. Я доверяю этому средству, так как издревле семена пажитника сенного использовались как […]
Какую воду Вы пьете, или вода воде рознь
Всем известно, что человек на 80% состоит из воды. Это значит, что нашему организму каждый день требуется много чистой и свежей воды. Она нам нужна не только для восполнения запасов для поддержания нормального функционирования организма, но и для вычищения из клеток и кишечника токсичных веществ. Но, если наша питьевая вода загрязнена химикатами и другими продуктами […]
Что означает выражение «Человек – это то, что он ест»?
Каждый из нас хоть один раз да слышал это выражение. Но что же оно означает? Всем известно, что еда питает тело человека. Натуральная и чистая еда насыщает наш организм питательными веществами, наполняет энергией и дает силы. Благодаря такой еде человек положительно настроен и энергичен. А некачественная еда, приготовленная из продуктов, выращенных с помощью химикатов и […]
Целебные свойства сухого имбиря (польза и вред)
Все мы знаем, что корень имбиря очень полезен для здоровья. А многие целители утверждают, что сухой имбирный порошок имеет более сильное целебное действие, чем сырой корень. Поэтому в этой статье я хочу Вам рассказать об удивительных оздоровительных свойствах (кстати, проверенных мною на практике) порошка имбиря . Эта приправа содержит эфирные масла, смолистые вещества, витамины В1, […]
Растения-иммуномодуляторы на страже здоровья вашей семьи
Если мы хотим, чтобы члены нашей семьи обладали прекрасным здоровьем, то нам следует укреплять иммунитет. Для этого существуют разные препараты-иммуномодуляторы: одни – синтезированные, другие – естественные (природные). Сегодня я хочу рассказать Вам о некоторых растениях-иммуномодуляторах. Тимьян – чабрец, или богородская трава Сокращает сроки и эффективность лечения тяжелых заболеваний (туберкуле, гепатит и т.п.), снижает болезненные симптомы […]
Что такое Аюрведа и какую пользу она нам несет
Каждый из нас, наверное, хоть один раз в жизни слышал это слово. В данной статье я предлагаю Вам рассмотреть это понятие и то, что полезного из этого мы можем получить (пусть Вас не смущает «не наше» название, я считаю, что во всем можно найти полезное для себя, тем более, что в Аюрведе речь идет о […]
Куркума и здоровье
Сегодня я хочу вам рассказать об известной специи, которая имеет также кучу целебных, очищающих и омолаживающих свойств (которые, кстати, проверены мной на практике). Куркума — это тропическое растение семейства имбирных. Из высушенных ярко-оранжевых корней куркумы делают пряный порошок — специю. Κуркума является cильным aнтиoкcидaнтом, coдepжит кaльций, жeлeзo, йoд, фocфop, кaльций, витaмины С и гpуппы Β, эфиpнoe мacлo, […]
Что такое здоровье человека
Говоря о своем здоровье, мы часто забываем, что ЗДОРОВье человека состоит, как минимум, из двух составляющих. Здоровье — это: прекрасное душевное состояние, то есть психоэмоциональное здоровье; отличное самочувствие в связи с нормальным функционированием всех органов и систем организма, то есть физическое здоровье. Отсюда, необходимо помнить о том, что эти компоненты взаимосвязаны и взаимовлияют друг на друга. […]